一、积极心理学 1.积极心理学的起源及其特点 积极心理学兴起于20世纪80年代，由著名心理学家 Martin E.P.Seligman倡导，是致力于研究人类的潜力和美德的科学。积极心理学通过研究人的内在品德，从而挖掘出潜能，然后将人的品格与积极心理状态进行结合，从而促进学生更加健康全面的发展，让学生未来可以更好地融入社会，从而为社会建设做出积极贡献。 2.积极心理学与传统教育方法的区别 积极心理学与传统心理学最大的不同在于：传统心理学是事后介入，积极心理学是事前引导。传统心理学主要是从问题出发，通过分析并帮助解决学生已有的心理问题和心理疾病，来达到改善学生的心理状态的目的；积极心理学则是从目标出发，通过为学生预设目标，进而进行暗示引导，一步步将学生引向预设方向。 积极心理学与赏识教育也有不同。积极心理学与赏识教育在对学生进行正面引导与教育方面是相同的。但赏识教育是对学生现有思想行为的肯定和赏识；而积极心理学是帮助、推进学生形成良好的品质。 总之，积极心理学是一种更能充分发挥教师工作主动性、积极性、创造性的一种教育活动。积极心理学是在白纸上画图，有着更大的创造空间。积极心理学更容易形成老师自己的教育体系，对学生的教育有着连续性与长期性，更便于塑造学生人格。 二、高职学生的特点 1.自卑感 高职生也是凭本事考上了高中的同学，他们相比中职生，对自己有更高的要求和期许。 但是与本科生相比，又觉得自惭形秽。在高中三年的学习中，他们始终被那些后来考上“本科”同学压得喘不过气来，所以高职生他们骨子里会有自卑感。 2.自责感 高职生在成绩不如本科生的同时，他们身上也存在着这样那样的性格缺陷，这些缺陷性格在成长的过程中经常受到家长、老师等各方面的责备，他们自己也有自知之明，可就是没有恒心和毅力改正。久而久之就形成了一种轻微的负罪感。 3.自豪感 随着这些年来国家不断出台的职教新政，国家领导人频频发表的职教讲话，以及各主流媒体对国家大国工匠的大力宣传，可见国家对职业教育的日益重视。随之而来的是职教教师与职教学生社会地位得到提高，技术工人的经济地位和政治地位都有很大的提升，加之李白的那句“天生我材必有用，千金散尽还复来”也一直激励着青年人的自信精神，所以高职生心中也时时激荡着自豪感。 三、积极心理学在班主任工作中的应用 高职班主任是学生在校的第一责任人，也是最了解学生的人，因而，班主任是最适合对学生实施积极心理学教育。如何对运用积极性心理学对学生开展教育活动？可以分如下三步走： 1.走进学生 发掘美德 了解是塑造的基础。教师只有了解学生，才能因材施教，精准施教，让学生真正享受到教育，因教育而焕发光彩。教师要真正掌握学生的第一手材料，就必须走进学生，让学生亲近自己，愿意向自己倒豆子。高等专科学校生源比较复杂，各个学生所处的地域、成长环境和学习过程和方式有一定差异，使得他们形成了不同的性格。他们在看待自己的情绪和遇到问题时，会采取不同的态度和处理方式。作为高等专科学校的班主任，较其他科任老师而言是与这些学生相处时间最长、接触最多的。学生往往对于班主任比较信任，一言一行以及班级管理方式都会对学生产生深远的影响。班主任以管理者的身份要求学生时，学生一般会服从，但很多时候是出于对老师的敬畏，并非完全理解和出于自己内心。这时候往往会隐瞒自己内心的想法，下次遇到同样的问题时，仍然会按照自己原来的想法去做。为了提升沟通效率，班主任除了以管理者的身份与学生交流外，更多的可以放下身段，以朋友的身份去倾听学生的诉说，在换位思考之后，给学生提出更符合学生情况的意见和建议。在帮助学生正确认知事物的同时，增进对同学个性的了解。 2.帮助学生树立积极的认知思维 高职学生就读高中时成绩一般，应为经历高考的失败所以很多会把自己认定为失败者。 容易产生自暴自弃和自卑感。这种倾向容易使他们产生不正确的归因方式，这部分同学在生活和学习中经历挫折时，倾向于把原因归咎于自己能力不足或努力程度不够等内在原因，而不是考试难度、环境等外在原因。当考试成绩优异、做事进展顺利时，会认为是运气、他人帮助等外在原因，而不是自己的能力强、努力等内在原因。积极心理学认为“快乐来源于主动选择”。作为班主任要让学生发现自身优秀的品质，如阳光、善良、真诚、勇敢等。让学生与自己的过去对比，挖掘其在生活、学习、为人处世有进步的方面，让他们看到自身优良的品质，鼓励他们加以发扬。通过这样的方式引导，建立积极认知，增强学生的自信心。 3.构建积极人格特质，提高学生体验积极情绪的能力 有研究表明，好的情绪可以促进身心的健康，还让人更好地与他人相处，消极的情绪 则会影响人的发展。因此在高职生的校园生活中要为他们营造积极情绪的环境。大学生拥有大量的课余时间，现在围绕手机的游戏和娱乐产品越来越多，很多学生的时间和注意力都被这种便利的快乐所吸引，虽然可以获得短暂的放松，但是对于建立积极的人格特质并没有太多实际意义。班主任要尝试利用好课余时间，组织同学们参加社团、志愿者等活动，让同学们在校内外的活动中发现自己的价值，让学生在与他人的互动中体验到积极情绪，构建积极的人格特质。 总结 高等专科学校的学生相比于普通高等院校的学生需要更多的关怀和引导。班主任在增 加对学生了解的基础上，鼓励和激发学生身上的美德，将有利于培养具有积极人格特质的学生。进一步为社会培养职业技能出众，心理素质良好的技能型人才。 [1]韦耀阳,周丽.积极心理学在班主任工作中的运用[J].教学与管理,2008,(19):26-27. [2]陈慧慧.高校心理健康教育与积极心理学教学研究[J].科学咨询(教育科研),2020,(04):22-23. 一、积极心理学1.积极心理学的起源及其特点积极心理学兴起于20世纪80年代，由著名心理学家 Martin E.P.Seligman倡导，是致力于研究人类的潜力和美德的科学。积极心理学通过研究人的内在品德，从而挖掘出潜能，然后将人的品格与积极心理状态进行结合，从而促进学生更加健康全面的发展，让学生未来可以更好地融入社会，从而为社会建设做出积极贡献。2.积极心理学与传统教育方法的区别积极心理学与传统心理学最大的不同在于：传统心理学是事后介入，积极心理学是事前引导。传统心理学主要是从问题出发，通过分析并帮助解决学生已有的心理问题和心理疾病，来达到改善学生的心理状态的目的；积极心理学则是从目标出发，通过为学生预设目标，进而进行暗示引导，一步步将学生引向预设方向。积极心理学与赏识教育也有不同。积极心理学与赏识教育在对学生进行正面引导与教育方面是相同的。但赏识教育是对学生现有思想行为的肯定和赏识；而积极心理学是帮助、推进学生形成良好的品质。总之，积极心理学是一种更能充分发挥教师工作主动性、积极性、创造性的一种教育活动。积极心理学是在白纸上画图，有着更大的创造空间。积极心理学更容易形成老师自己的教育体系，对学生的教育有着连续性与长期性，更便于塑造学生人格。二、高职学生的特点1.自卑感高职生也是凭本事考上了高中的同学，他们相比中职生，对自己有更高的要求和期许。但是与本科生相比，又觉得自惭形秽。在高中三年的学习中，他们始终被那些后来考上“本科”同学压得喘不过气来，所以高职生他们骨子里会有自卑感。2.自责感高职生在成绩不如本科生的同时，他们身上也存在着这样那样的性格缺陷，这些缺陷性格在成长的过程中经常受到家长、老师等各方面的责备，他们自己也有自知之明，可就是没有恒心和毅力改正。久而久之就形成了一种轻微的负罪感。3.自豪感随着这些年来国家不断出台的职教新政，国家领导人频频发表的职教讲话，以及各主流媒体对国家大国工匠的大力宣传，可见国家对职业教育的日益重视。随之而来的是职教教师与职教学生社会地位得到提高，技术工人的经济地位和政治地位都有很大的提升，加之李白的那句“天生我材必有用，千金散尽还复来”也一直激励着青年人的自信精神，所以高职生心中也时时激荡着自豪感。三、积极心理学在班主任工作中的应用高职班主任是学生在校的第一责任人，也是最了解学生的人，因而，班主任是最适合对学生实施积极心理学教育。如何对运用积极性心理学对学生开展教育活动？可以分如下三步走：1.走进学生 发掘美德了解是塑造的基础。教师只有了解学生，才能因材施教，精准施教，让学生真正享受到教育，因教育而焕发光彩。教师要真正掌握学生的第一手材料，就必须走进学生，让学生亲近自己，愿意向自己倒豆子。高等专科学校生源比较复杂，各个学生所处的地域、成长环境和学习过程和方式有一定差异，使得他们形成了不同的性格。他们在看待自己的情绪和遇到问题时，会采取不同的态度和处理方式。作为高等专科学校的班主任，较其他科任老师而言是与这些学生相处时间最长、接触最多的。学生往往对于班主任比较信任，一言一行以及班级管理方式都会对学生产生深远的影响。班主任以管理者的身份要求学生时，学生一般会服从，但很多时候是出于对老师的敬畏，并非完全理解和出于自己内心。这时候往往会隐瞒自己内心的想法，下次遇到同样的问题时，仍然会按照自己原来的想法去做。为了提升沟通效率，班主任除了以管理者的身份与学生交流外，更多的可以放下身段，以朋友的身份去倾听学生的诉说，在换位思考之后，给学生提出更符合学生情况的意见和建议。在帮助学生正确认知事物的同时，增进对同学个性的了解。2.帮助学生树立积极的认知思维高职学生就读高中时成绩一般，应为经历高考的失败所以很多会把自己认定为失败者。容易产生自暴自弃和自卑感。这种倾向容易使他们产生不正确的归因方式，这部分同学在生活和学习中经历挫折时，倾向于把原因归咎于自己能力不足或努力程度不够等内在原因，而不是考试难度、环境等外在原因。当考试成绩优异、做事进展顺利时，会认为是运气、他人帮助等外在原因，而不是自己的能力强、努力等内在原因。积极心理学认为“快乐来源于主动选择”。作为班主任要让学生发现自身优秀的品质，如阳光、善良、真诚、勇敢等。让学生与自己的过去对比，挖掘其在生活、学习、为人处世有进步的方面，让他们看到自身优良的品质，鼓励他们加以发扬。通过这样的方式引导，建立积极认知，增强学生的自信心。3.构建积极人格特质，提高学生体验积极情绪的能力有研究表明，好的情绪可以促进身心的健康，还让人更好地与他人相处，消极的情绪则会影响人的发展。因此在高职生的校园生活中要为他们营造积极情绪的环境。大学生拥有大量的课余时间，现在围绕手机的游戏和娱乐产品越来越多，很多学生的时间和注意力都被这种便利的快乐所吸引，虽然可以获得短暂的放松，但是对于建立积极的人格特质并没有太多实际意义。班主任要尝试利用好课余时间，组织同学们参加社团、志愿者等活动，让同学们在校内外的活动中发现自己的价值，让学生在与他人的互动中体验到积极情绪，构建积极的人格特质。总结高等专科学校的学生相比于普通高等院校的学生需要更多的关怀和引导。班主任在增加对学生了解的基础上，鼓励和激发学生身上的美德，将有利于培养具有积极人格特质的学生。进一步为社会培养职业技能出众，心理素质良好的技能型人才。参考文献[1]韦耀阳,周丽.积极心理学在班主任工作中的运用[J].教学与管理,2008,(19):26-27.[2]陈慧慧.高校心理健康教育与积极心理学教学研究[J].科学咨询(教育科研),2020,(04):22-23.

文章来源：辽宁省交通高等专科学校学报 网址: http://lnsjtgdzkxxxb.400nongye.com/lunwen/itemid-28928.shtml

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